Майчинство

Майчинство

Вече сте майка!

Най-накрая настъпи дългоочаквания момент на Вашата първа среща с Вашето бебе. Следвайте нашите експертни съвети, докато се наслаждавате на този специален момент в живота.

Добре е да знаете

Кога най-рано можете да се насладите на първата си разходка с Вашето бебе?

И егоистично или нормално е да копнеете за време, в което да останете насаме със себе си поне за малко.  Ние отговаряме на въпросите, които всяка майка си задава.

Дали кърменето е правилният избор за мен?

Кърменето има много предимства, както по здравни, така и по практически причини, но решението не винаги е еднозначно. Ето няколко неща, които трябва да обмислите, преди да направите вашия избор. Кърменето определено дава на детето на...

Дали кърменето е правилният избор за мен?

Кърменето има много предимства, както по здравни, така и по практически причини, но решението не винаги е еднозначно. Ето няколко неща, които трябва да обмислите, преди да направите вашия избор.

Нормално ли е да искам време за себе си в първите седмици след раждането?

След страхотното чувство след раждането на вашето бебе, вероятно много бързо сте слезли на земята. Не се притеснявайте – това е напълно нормално за нови майки. Отчасти се дължи на спадането на нивата на хормоните н...

Съвети за родители: хитрини, които ще улеснят Вашия път към родителството

Присъединяването към група за взаимопомощ за нови родители, курсовете за грижи за новородени или записването в онлайн форуми за родители са страхотни начини да откриете нови хитрини за родители. Освен това са страхотни н...

Чувствайте се страхотно

Когато се стараете да изглеждате добре, със сигурност ще се и чувствате така. Тествайте нашите супер лесни модни рецепти, които ще Ви помогнат не само да изглеждате страхотно, но и да се чувствате така, дори когато сте ограничени от гледна точна на време и възможности.

Най-добрите съвети как да намерите време да изглеждате добре и да се насладите на шопинг терапията

Безспорно е, че ежедневието може да е много натоварено, когато трябва да се грижите за бебе. Разходките до местния търговски център не са толкова лесни, когато трябва да бутате количка, а може да е сложно да намерите време за самостоятелно пазаруване. Важно е обаче да о...

Най-добрите съвети как да намерите време да изглеждате добре и да се насладите на шопинг терапията

Безспорно е, че ежедневието може да е много натоварено, когато трябва да се грижите за бебе. Разходките до местния търговски център не са толкова лесни, когато трябва да бутате количка, а може да е сложно да намерите вре...

Трябва ли да променя начина си на обличане, след като съм майка?

Въпреки че няма причина напълно да се разделите с начина си на обличане преди бременността, е вероятно клиновете и много от другите еластични дрехи, които сте носили при бременност, да продължат да са ваши най-добри прия...

10 идеи за здравословни летни ястия за бременни

Здравословното хранене по време на бременност е изключително важно, тъй като веществата, които приемаш, преминават от теб в плацентата, а оттам към бебето. Балансираното хранене в комбинация с

На работното място

Открийте как можете да изненадате Вашите колеги и да бъдете истинска фурия в работата - от уговаряне на гъвкаво работно време до справянето с различни по вид дейности.

Уговаряне на работно време, което позволява да се грижите за семейството си

След като родите, е нормално да се питате как някой изобщо успява да балансира работата и семейния живот! Това обаче действително е възможно. Отпускът по майчинство е идеалното време да помислите за вашите нужди и какво означава реалистичен работен график за вас и вашет...

Уговаряне на работно време, което позволява да се грижите за семейството си

След като родите, е нормално да се питате как някой изобщо успява да балансира работата и семейния живот! Това обаче действително е възможно. Отпускът по майчинство е идеалното време да помислите за вашите нужди и какво ...

Как мога да преодолея вината, която чувствам всяка сутрин, когато оставям моето дете?

Много майки се чувстват виновни да оставят бебето си на някой друг, както ще видите при всяко влизане в онлайн форум за родители. Връзката, която имате с вашето дете, е различна от всички останали – вашето бебе е б...

Аз съм работеща майка: признават ли се в пълна степен уменията ми?

Ако се надявате да създадете семейство скоро, наскоро сте родила или предстои да излезете в отпуск по майчинство, може малко да се притеснявате как това ще повлияе на работата ви. Мож...

Продукт

От момента, в който започнете да работите за бебе, имате специални хранителни нужди, които продължават през цялата бременност и докато кърмите.

Особено през този период е важно да се придържате към разнообразен и балансиран хранителен режим и към здравословен начин на живот. Бременните жени се нуждаят от допълнителен прием на някои хранителни вещества, тъй като през този период бебето изчерпва Вашите хранителни запаси. Трябва да обърнете специално внимание, за да сте сигурна, че приемате достатъчно количество фолат. Хранителните добавки FEMIBION 1 и 2 Ви доставят необходимото количество фолат заедно с други важни витамини и минерали, като допълнение към разнообразния и балансиран хранителен режим.

запази

Моят календар - плодордни дни

Овулация

Около 14 дни преди следващата менструация яйчниците освобождават яйцеклетка във фалопиевите тръби.

  • Много плодородни дни
  • Плодородни дни
  • Mенструация
  • Oвулация
  • Тест за бременност
  • Имплантиране
назад

Запази календара

За да ви помогнем да проследите плодородните си дни, ви предлагаме възможност да добавите тези дни към вашия личен календар:

Изберете ден

Изберете дължина

  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44

Изберете страна