Бременност

Бременност

Поздравления! На път сте да станете майка.

Ние ще Ви подкрепяме и ще бъдем до Вас през следващите няколко месеца по време на Вашето пътуване през бременността. Ще получите важна информация и съвети на различни теми - от това как да се храните през бременността, съвети за обличане, как да тълкувате и да се справяте със странните симптоми на бременността, както и полезна информация за правата Ви като майка.

Добре е да знаете

Безопасно ли е да се яде суши? Какво може да направите, за да се подготвите за раждането и често ли Ви се случва да забравяте различни неща?

Тук ще откриете полезна информацията, за да изживеете спокойна и щастлива бременност. 

Търсите идеалното име за Вашето бебе?

Няма спор, че изборът на име за новия член на семейството не е никак лесен.  Нашият Генератор на Бебешки Имена може да Ви помогне да изберете най-доброто име за Вашето бебе. Вижте кои са най-популярните и...

Търсите идеалното име за Вашето бебе?

Няма спор, че изборът на име за новия член на семейството не е никак лесен.  Нашият Генератор на Бебешки Имена може да Ви помогне да изберете най-доброто ...

Фолиевата киселина с напредване на бременността

Споделихте добрата новина със семейството и приятелите си, започнахте да мислите за името на вашето бебе и дори сте напазарували  сладките дрехи, за които винаги сте мечтали. Но най-доброто от всичко, е че преминахт...

Лекарства за бъдещата мама

Всяка бременна жена се интересува от въздействието на лекарствата, които приема по време на деветте месеца очакване. Запознайте се с препаратите, които се предписват при нужда на организма от допълнителен прием на йод, ж...

Чувствайте се страхотно

В момента Вашето тяло преминава през някои удивителни промени, но това не означава, че не можете да бъдете активни и да носите дрехите, които харесвате. Има много креативни начини да останете във форма и да изглеждате супер стилно до самото раждане.

Бременност и професионален живот – вашият нов работен гардероб

Работният гардероб поставя достатъчно предизвикателства и без да се налага да взимате предвид растящия корем. За щастие повечето марки, осигуряващи облекла за бременни, вече произвеждат и работно облекло, така че да изглеждате по професионален начин през този период. Ет...

Бременност и професионален живот – вашият нов работен гардероб

Работният гардероб поставя достатъчно предизвикателства и без да се налага да взимате предвид растящия корем. За щастие повечето марки, осигуряващи облекла за бременни, вече произвеждат и работно облекло, така че да изгл...

Мога ли да спортувам по време на бременност?

Не трябва да спирате да спортувате само защото сте бременна. Всъщност стига да сте здрава и да нямате медицински усложнения, поддържането на физическа активност по време на бременност може да е изключително полезно. ...

10 тайни на Аюрведа за щастлива бременност

Според Аюрведа, бременността и раждането са най-изключителното и подмладяващо преживяване за жените, по време на което всяка клетка от тялото на майката може да бъде преобразена. Популярният американски специалист по дре...

На работното място

От справянето със сутрешното гадене и момента, в който ще споделите радостната новина с Вашия шеф, до взимането на решение за продължителността на Вашия отпуск по майчинство, ние покриваме най-често задаваните въпроси, свързани с бременността и кариерата, както и какво трябва внимателно да обмислите, преди взимането на тези важни решения.

Справянето с признаците на бременност, когато никой не знае за това

След като отмине въодушевлението от установяването на бременността, първите седмици от нея могат да са сериозно предизвикателство. Освен справянето с неприятните симптоми като сутрешно гадене и умора се добавя и стресът от това да се налага да криете тези издайнически п...

Поддържане на искрата – без значение колко сте заети!

Помните ли времето, когато сексът беше нещо, което правите за забавление, вместо за бебе? В забързания живот половият контакт с вашия партньор понякога може да се възприема като поредната досадна задача. Ето няколко съвета как да запазите искрата ...

Бебешки мозък – какво се случва с мен?

Много жени съобщават, че започват да забравят по време на бременност. Затова, ако установите, че по-често търсите ключовете си за колата или пропускате важни дати, добре дошли във фазата на „бебешкия мозък“. ...

Суши, сирене, алкохол… вредни ли са за моето бебе?

Една от най-жестоките иронии на съдбата е, че когато апетитът ви е най-голям, не можете да се насладите на любимите си неща. Но избягването на определени храни по време на бременност ще защити вас и вашето бебе от ненуже...

Продукти

От момента, в който започнете да работите за бебе, имате специални хранителни нужди, които продължават през цялата бременност и докато кърмите.

Особено през този период е важно да се придържате към разнообразен и балансиран хранителен режим и към здравословен начин на живот. Бременните жени се нуждаят от допълнителен прием на някои хранителни вещества, тъй като през този период бебето изчерпва Вашите хранителни запаси. Трябва да обърнете специално внимание, за да сте сигурна, че приемате достатъчно количество фолат. Хранителните добавки FEMIBION 1 и 2 Ви доставят необходимото количество фолат заедно с други важни витамини и минерали, като допълнение към разнообразния и балансиран хранителен режим.

От момента на планиране на бременността до 12-та гестационна седмица

За да може Вашето бебе да получи възможно най-добър старт в живота, препоръчително е да обърнете внимание на начина, по който се храните, още преди настъпване на бременността. Разнообразното и бала...
От 13-та гестационна седмица до края на периода на кърмене

Фемибион 2 съдържа внимателно подбрани хранителни вещества като 400 µg фолат (Metafolin® + Фолиева киселина)* и Омега-3 мастната киселина (DHA)** от 13-та седмица на бременността до края ...
запази

Моят календар - плодордни дни

Овулация

Около 14 дни преди следващата менструация яйчниците освобождават яйцеклетка във фалопиевите тръби.

  • Много плодородни дни
  • Плодородни дни
  • Mенструация
  • Oвулация
  • Тест за бременност
  • Имплантиране
назад

Запази календара

За да ви помогнем да проследите плодородните си дни, ви предлагаме възможност да добавите тези дни към вашия личен календар:

Изберете ден

Изберете дължина

  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44

Изберете страна